Mini kurz aromaterapie: Hlavní účinné látky – složky esenciálních olejů

Mini kurz aromaterapie - hlavní složky esenicálních olejů

Esenciální (éterické) oleje obsahují stovky až tisíce účinných látek vycházející z rostlin, z kterých jsou získávány. Při práci s esenciálními oleji je velmi vhodné znát minimálně jejich základní chemické složení, jak kvůli bezpečnosti, efektivitě aroma-terapie, míchání olejů, tak k jejich celkovému hlubšímu porozumění. Základní znalosti podpoří také vaší důvěru při výběru vhodného oleje, který samozřejmě nemusí být pouze podle obsahu chemických látek a terapeutických účinků, ale také například na základě jejich vlivu na konkrétní element nebo jeho energetického potenciálu ve spojení s intuicí, čemuž se věnujeme v klubu Harmony with heart.

Přestože současná věda není schopna poskytnout celistvý pohled na vliv esenciálních olejů, známé chemické látky a jejich vlastnosti a účinky na fungování těla nám dávají důležitý základ, z kterého vycházet.

Obecně lze éterické oleje lze rozdělit do dvou skupin chemických složek:

Uhlovodíky:

  • skládající se téměř výhradně z terpenů (monoterpeny, seskviterpeny a diterpeny)

Oxidované sloučeniny:

  • Terpény
  • Fenoly
  • Oxidy
  • Ketóny
  • Aldehydy
  • Estery
  • Alkoholy

Terpény

Jde o největší skupinu chemických látek s řadou vlastností.

  • antiseptické
  • antibakteriální
  • stimulační
  • analgetické
  • stimulující imunitní systém
  • obnova správných informací DNA
  • harmonizace na buněčné úrovni
  • terpény dokáží zvyšovat terapeutický vliv a také snižovat nežádoucí či vedlejší účinky dalších látek obsažených v esenciální oleji (využívá se toho při míchání esenciálních směsí – i na to zde dojde 😉 )

Terpény jsou v určité míře přítomny téměř ve všech esenciálních olejích. Velké množství terpénu obsahují například esenciální oleje z citrusů – citron, grapefruit, pomeranč, hojně jsou zastoupené také v borovicových esenciálních olejích – borovice, cypřiš.

* bezpečné – vhodné pro děti i starší osoby

Alkoholy

  • silně antibakteriální
  • antivirové
  • stimulující imunitní systém
  • vysoká odolnost proti oxidaci
  • schopnost obnovit zdravou funkci buněk

Vyšší obsah například esenciální olej: levandule, geránie, bergamot, majoránka, palmarosa, santalové dřevo, tea-tree.

* bezpečné – vhodné pro děti i starší osoby

Fenoly

  • antibakteriální
  • antivirové
  • stimulující imunitní systém
  • stimulující nervový systém
  • antidepresivní účinky

Vyšší obsah například esenciální olej: bazalka, tymián, skořice.

* při dlouhodobém nebo nadměrném užívání mohou dráždit a nepříznivě o ovlivňovat činnost jater

Aldehydy

  • zvyšující krevní tlak
  • protizánětlivé
  • sedativní pro nervový systém (ulevují od stresu, podporují relaxaci)
  • protiplísňové
  • Aldehydy snadno oxidují v přítomnosti kyslíku a při nízké teplotě

Vyšší obsah například esenciální olej: citrónová tráva, meduňka.

* Mohu způsobit podráždění (citronová tráva), krátkodobé užívání

Ketóny

  • antivirové
  • mukolytikum (pomáhá zkapalňovat hlen a usnadňovat vykašlávání)
  • uklidňující a sedativní
  • stimulují regeneraci buněk, podporují růst nové tkáně a zkapalnění hlenu

Vyšší obsah například esenciální olej: šalvěj, rozmarýn, máta.

* Mohu způsobit podráždění, krátkodobé užívání, opatrně v těhotenství

Estery

  • hojivé účinky na kůži
  • uklidňující účinky na nervový systém

Vyšší obsah například esenciální olej: levandule, kadidlo, kardamon, heřmánek

* bezpečné

Oxidy

  • mukolytikum (pomáhá zkapalňovat hlen a usnadňovat vykašlávání)
  • stimulující sliznici dýchacího cest

Vyšší obsah například esenciální olej: eukalyptus, tea-tree.

* Mohu způsobit podráždění, pozor zejména u dětí

Rubriky Aromaterapie, Mini kurz aromaterapie | Napsat komentář

Napsat komentář