Zdravá a léčivá výživa - seznam

Seznam potravin, které stojí za to, abyste je zařadili do svého jídelníčku.

Na seznamu se průběžně pracuje, prospěšných a často opravdu doslova léčivých potravin je samozřejmě daleko více.

Více...

Cizrna

Více...

Kvinoa

Více...

Proso

Více...

Hnědá rýže

Více...

Pšenice

Více...

Ječmen

Více...

Oves

Více...

Javorový sirup

Javorový sirup je spolu s medem a cukrem nejznámější a nejpoužívanější přírodní sladidlo. Získává se z horké koncentrované javorové mízy, a to především z javoru cukrového a javoru černého. Proto je to zcela přírodní látka, která je hlavně daleko více zdravější než námi často používaný bílý cukr.
Více...

Med

Med je oblíbené a často používané sladidlo. Má nejen výbornou sladkou chuť, ale je i velmi zdravé pro naše tělo jak vnitřně, tak i na povrchu.  Med se řadí mezi čisté přírodní produkty a využívá se už století v lidovém léčitelství pro své léčivé účinky. Je vytvořen společenstvím včel ze sesbíraných sladkých šťáv květin či stromů. Podle tohoto kritéria se pak určují jednotlivé druhy medu.
Více...

Živá versus mrtvá strava

Za živou stravu označujeme potraviny, které nejsou tepelně ani chemicky upravované. Vychází se z poznatků, že jakákoliv tepelná úprava nebo průmyslové zpracování ničí výživné hodnoty, mění strukturu molekul a ty se pak stávají nejenže nezdravými, ale mnohdy i toxickými a karcinogenními.
Více...

Jaké potraviny při určité nemoci a problému

Výživa je jednou z nejdůležitějších příčin většiny nemocí. Správně zaměřená strava nám také pomáhá se se zdravotními potíži snadněji vypořádat...
Více...

celkem 31 záznamů na 3 stránkách.

1 2 3