Abychom se zde na Zemi mohli cítit dobře, naše základní potřeby byly pokryty a my měli chuť být, žít a tvořit – musíme mít pevné a zdravé kořeny, které se v našem životě projeví jako důvěra. První čakra je základním stavebním kamenem čakrového systému i života jako takového.
1. čakra stojí za zachováním života a jeho udržitelnosti. Zajišťuje vše potřebné pro zachování existence a schopnosti zůstat na živu.
Podstata 1. čakry
Úkolem základní neboli kořenové čakry je budovat struktury, které vyživují, podporují a udržují náš život. Funkce 1. čakry se pojí s naším fyzickým tělem, zdravím, materiálním zajištěním, schopností naplnit naše potřeby a také schopností manifestovat – zhmotnit naše přání.
V základu nás kořenová čakra učí zajistit si základní věci k životu tak, abychom z nich cítili alespoň základní jistotu a podporu. Právě tato základní struktura nám pomáhá zvládat změny, které jsou přirozenou součástí života.
První čakra je velmi mocný energetický transformátor a dodává nám všechny vlastnosti, které nám pomáhají přežít i v těch nejobtížnějších životních situacích. Mezi tyto vlastnosti patří zejména trpělivost, houževnatost, základní stupeň odvahy a neutuchající touha žít.
Emoční otisky a myšlenkové vzorce
Emocí rezonující s vibrací 1. čakry je zejména strach a z něj plynoucí agrese. Nezpracovaná, potlačovaná nebo jinak neprojevená agrese se mění na zlost a pocity ohrožení. V případě, že se dostaneme do situace, kterou náš informační systém vyhodnotí jako “nebezpečnou”, nadledvinky prudce zvýší hladinu adrenalinu a aktivuje se reakce boj-útěk, což je typická reakce pro přežití.
Emoční otisky strachu jsou provázané zejména s myšlenkovými vzorci, které vedou do obranných pozic nebo nás naopak k útoku – fyzickému, slovnímu nebo alespoň touze po tom. Máme tendenci se bránit, nejčastěji právě stylem “nejlepší obrana je útok“.
Takové myšlení nás drží v oddělenosti a neumožňuje nás věci vnímat z většího nadhledu. V takovém případě je naše 1. čakra sevřená a brání nám jejími pomalé a uzemňujícími vibracemi podporovat a vyživovat pro všechny další čakry, například udržet vlastní hranice (3. čakra), vyjádřit sám sebe v souladu s naší jedinečnou cestou a naším životním posláním(5. čakra) či zrealizovat inspirující myšlenky, intuitivní vhledy a tvořivé nápady (6. čakra).
Harmonická 1. čakra se v životě projevuje jako pocit stability a důvěry v dobro života, v pocitu sounáležitosti, schopnosti naplňovat své potřeby nutné k životu, schopnosti uskutečňovat své cíle nebo také například ve vitalitě, schopnosti udržovat směr a pořádek či cítit se finančně a hmotně zabezpečeni. Při vyrovnané kořenové čakře máme zdravé osobní hranice a náš život nám dává smysl.
Otevřenost a vnímavost k tématům 1. čakry je základ, aby náš život vzkvétal a rozvíjel se.
Projevy ne/rovnováhy 1. čakry
Nerovnováha v 1. čakře pro nás není příliš příjemná a v našem životě se to odráží různými způsoby:
- Obáváme se všeho, co vnímáme jako možné ohrožení našich základních potřeb – vyhození z práce, opuštění partnerem, nedostatku na hmotné úrovni atd.
- Bojíme se změn a vše nové vnímáme jako nebezpečné (znáte film Croodsovi?
) - Často se cítíme jako oběť.
- Při stavu neukotvení v 1. čakře naopak máme tendenci “ulítávat” do horních čaker nebo do svého snového světa. Jestliže se cítíme lépe převážně jen v onom “snovém” světě, pak se může stát, že nejenže můžeme ztrácet spojení se svými “pozemskými” kořeny, ale můžeme dojít i závěru, že zde na “hutné” Zemi už ani nechtějí být..
Témata 1. čakry:
- STRACH (také ve spojení s pocity viny a studu)
- struktura
- stabilita
- jistota
- trpělivost
- tvoření ve fyzickém světě – začátek a dokončování
- rodina
- zdraví
- peníze, majetek
- uzemnění
- AKCE
Kořená čakra a fyzické tělo:
1. čakra podporuje celý náš energetický systém a poskytuje prvotní vzor pro naše fyzická těla a zodpovídá za energetický stav všech tělních systémů a orgánů. Stojí také za stabilitou našeho imunitního systému i vnější bariéry ve formě kůže.
Části těla související s uzemňující vibrací 1. čakry:
- nadledvinky
- červené i bílé krvinky
- kosti, klouby, svaly, kostč
- DNA
- chodidla, nohy
- imunitní systém
- prostata, mužské reprodukční orgány
- konečník
- tlusté střevo
- kůže
Základní otázky k tématům kořenové čakry:
- Jak jsem na tom s:
- vytrvalostí?
- disciplínou?
- zodpovědností?
- Umím plánovat?
- Daří se mi plnit závazky vůči ostatním?
- Daří se mi plnit závazky vůči sobě?
- Jsem ochotný/á přijmout jistá omezení?
- Nevymlouvám se na omezení?
- Držím snadno směr, který si zvolím?
- Reaguji pohotově na změny?
- Jsou moje základní potřeby naplněné?
- Věřím, že si zasloužím, po čem toužím?
- Cítím vděčnost za to, co mám?
- Oceňuji to, co jsem v minulosti dokázal/a?
- Lpím na minulosti?
- Dokážu dávat i přijímat?
- Pociťuji často strach a pocity nejistoty?
- Cítím se na Zemi/ve svém životě v bezpečí?
- Mám někdy pocit, že život nestojí za tu námahu?
- Mívám pocity, že je třeba si “krýt záda”?
- Cítím ve svém životě stabilitu?
- Mám rád/a svůj život?
- Cítím se finančně a materiálně zajištěný?
- Umím své peníze uspořit nebo investovat?
- Jak se cítím ve svém domově?
- Zrcadlí můj domov to, kdo jsem nebo být chci?
- Jsou pro mě důležité rodinné tradice?
- Prožil/a jsem v dětství ztrátu někoho blízkého?
- Mám harmonické vztahy se svou původní rodinou?
- Cítím se dobře v komunitě, ve které žiji?
- Cítím se zdravý/á?
- Vnímám a naplňuji potřeby svého fyzického těla?
- Líbí se mi své tělo?
- Mám dostatek energie?
- Přiznávám si nějakou závislost?
- Uvědomuji si propojení těla s planetou Zemí?
8 komentářů u Spirály života 1/1 Důvěra v život