Dostalo se ke mně velice hezky zpracované české video o cvičení 5 Tibeťanů, které jsem zmínila v Kurzu Fytoterapie a aromaterapie – Lymfatický systém. Můžete samozřejmě cvičit celou sestavu nebo si z ní vzít inspiraci pro několikaminutové protahování kdykoli během dne.
1,2K