Posts by Petra
Vojtěška – Alfalfa – nedoceněná rostlina
Vojtěška (Medicago sativa), rostlina známá jako pícnina, je používáná alternativní medicínou jako prostředek proti stárnutí. Současné vědecké studie potvrdily, že listy a nadzemní části rostliny obsahují velké množství betakaroténu, vitamínů B, C, D, E a K, dále minerální látky, jako je draslík, železo, vápník a fosfor. Dva posledně jmenované minerály jsou velmi důležité pro rozvoj kostry a zubů u vyvíjejícího se organismu. Vojtěška má dále silné detoxikační účinky, za které vděčí obsahu chlorofylu.
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba je listnatý strom, který je jedním z druhů rodu Ginkgophytae. Patří k nejstarším rostlinným druhům na Zemi, jeho vznik a vývoj se odhaduje přibližně na 270 miliónů roků. Pochází z konce prvohor, proto se často označuje za "žijící fosílii".
Ginkgo pochází z Číny, ale je známé a rozšířené po celém světě. Díky svým vynikajícím léčivým vlastnostem je dnes jednou z nejvyhledávanějších rostlin.
Ginkgo pochází z Číny, ale je známé a rozšířené po celém světě. Díky svým vynikajícím léčivým vlastnostem je dnes jednou z nejvyhledávanějších rostlin.
Pro zdraví a krásu z kuchyně a zahrady
Využijte sílu přírodních plodů - působí blahodárně na náš organismus i psychiku! Obsahují spoustu vitaminů, stopových prvků a vlákniny. Víte, na co jsou jednotlivé druhy plodů dobré?
Přírodní „zkrášlovače
V kuchyni najdeme spoustu věcí, které můžeme použít jako přírodní kosmetiku. Nechce se inspirovat...
Česnek a petržel
O česneku se zmiňovaly již nejstarší písemné památky. Bylo známo, že stavitelům pyramid v Egyptě rozdávali česnek, cibuli a ředkvičku, aby předešli infekčním nemocem. Také k jídelníčku římských vojáků patřil česnek. Již ve starověku ho doporučovali k úpravě 61 nemocí. V lidovém léčitelství se používá již dávno, hlavně jako prostředek na vysoký krevní tlak, proti obezitě, resp. jako omlazující prostředek.
Zdravotní účinky půstu
Jelikož se během půstu nemusí tělo zaobírat trávením, mohou si střeva pěkně odpočinout a pročistit se od základů. Dojde k regeneraci střevní flóry, zklidnění podráždění a zahojení střevních zánětů. Po skončení půstu bude tělo umět optimálně zhodnotit všechny živiny. Střeva navíc úzce souvisí s imunitou, a tak po očistě se posílí i obranyschopnost. Hůře onemocníte nějakou infekční nemocí (chřipka, nachlazení,...) a také ekzémy a alergie to budou mít podstatně složitější.
Půst – balzám pro tělo i duši
O půstu už slyšel patrně každý, ale málokdo ho skutečně vyzkoušel na vlastní kůži. Následující článek vám poskytne ty správné informace, které je dobré k tomuto tématu vědět.
Zásadotvorná výživa
Spousta lidí na světě konzumuje příliš kyselinotvorné živočišné produkty a kyselinotvorné zpracovatelné pokrmy a pije kyselinotvorné nápoje (můžeme jmenovat např. cukr, bílou mouku, limonádu, kávu,...). Rovněž se používají umělá chemická sladidla, která jsou velice kyselinotvorná a užívají se léky - samozřejmě také kyselinotvorné.
Pupalka dvouletá – Oenothera biennis
Jasně žluté květy této rostliny se otvírají jen na krátkou dobu po setmění. Do východu slunce pak květy uvadnou - a na druhý den už očekávají soumrak nové květy.