Může nám opravdu úplněk bránit v usnutí a rušit náš jindy poklidný spánek, nebo je to jen mýtus? Nová studie švýcarských vědců přináší vysvětlení. Zajímavý článek o tom, že podle …
Nespavost není pouze zhoršená schopnost usnout, ale také časté probouzení během noci.
Melatonin je látka produkovaná epifýzou. Sehrává důležitou úlohu při regulování pravidelného střídání fází spánku a bdění, které se denně opakují.
Tento web používá ke zlepšení služeb funkční cookies a externí skripty.
Privacy Settings
Nastavení soukromí
Tento web používá ke zlepšení vašeho života funkční cookies a externí skripty. Které soubory cookie a skripty se používají a jak ovlivňují vaši návštěvu, jsou uvedeny vlevo. Nastavení můžete kdykoli změnit. Vaše volba nebude mít vliv na vaši návštěvu.
POZNÁMKA: Tato nastavení se vztahují pouze na prohlížeč a zařízení, které právě používáte.
Google Analytics
Google Analytics je nástroj od společnosti Google, který umožňuje vlastníkům webových stránek získávat statistická data o uživatelích svého webu. Díky této službě je možné sledovat aktuální i historickou návštěvnost, chování uživatelů a jejich vlastnosti.
Technické cookies
Základní cookies nutné pro provoz stránek.