Cizrna

Cizrna chutná po oříšcích a díky svému obsahu živin působí proti stárnutí. Je skvělým zdrojem bílkovin důležitých pro buněčnou regeneraci.

Má vysoký podíl vitaminu E, který posiluje obranyschopnost, chrání srdce a zabezpečuje zdravou kůži a vlasy. Zinek posiluje obranyschopnost a má blahodárné účinky na štítnou žlázu. Izoflavony mají protirakovinné účinky.

Živiny obsažené v cizrně:

• Vitaminy skupiny B
• Vitamin E
• Kyselina listová
• Železo
• Draslík
• Zinek
• Bílkoviny
• Vláknina

Cizrna má pozitivní účinky na:

• Vlasy, zuby, nehty
• Kůži
• Imunitu
• Energii