Proso

Proso je významným zdrojem křemíku, který zabezpečuje zdravé vlasy, kůži, zuby, nehty, oči, šlachy a kosti, dále chrání před srdečními chorobami a posiluje paměť. Proso je dobře stravitelné a je jedinou obilovinou, která tvoří v trávicím systému alkalické prostředí, čímž pomáhá při překyselení žaludku. Proso je skvělým zdrojem bílkovin a jsou v něm zastoupeny veškeré esenciální aminokyseliny, které podporují rekonvalescenci po nemoci.

Živiny obsažené v prosu:

• Hořčík
• Draslík
• Křemík
• Bílkoviny

Proso má pozitivní účinky na:

• Vlasy, zuby, nehty
• Kůži
• Oči
• Svaly a kosti