Játra jsou orgánem, bez kterého se nedá žít. Probíhá v nich množství procesů, které jsou k přežití organismu naprosto nezbytné. Jde o orgán lokalizovaný v pravé horní části břišní dutiny a jedná se o největší tuhý orgán v těle.
Játra jsou červená až hnědá a za normálních okolností se játra na břiše nedají nahmatat. Skládají se ze čtyř laloků a její hmotnost se pohybuje kolem 1,5 kg.
Celá játra se skládají z jaterních buněk, které se nazývají hepatocyty.
Jaké funkce probíhají v játrech?
Játra je místem, kde se každou vteřinu něco tvoří a odbourává. Je to orgán, pomocí kterého je propojen celý metabolismus cukrů, tuků a bílkovin. K procesům, které v játrech probíhají patří:
Syntéza – tvorba:
– Syntéza aminokyselin (potřebných pro tvorbu bílkovin)
– Syntéza glukózy (a její uvolňování do krve, čímž udržuje její stálou hladinu)
– Syntéza glykogenu (ze kterého se pak v případě potřeby uvolňuje do krve glukóza)
– Syntéza bílkovin (například albumin, který udržuje stálý objem tekutin v těle)
– Syntéza cholesterolu (potřebného pro mnohé další procesy v těle)
– Syntéza triacylglycerolů (jako zásoba energie pro buňky)
– Syntéza faktorů srážení krve (potřebné při poraněních a zástavě krvácení)
– Produkce žluči (potřebná pro trávení a absorpci tuků)
Rozklad – odbourávání:
– Degradace hormonů (inzulín, pohlavní hormony …)
– Degradace amoniaku (odpadní látka degradace všech bílkovin)
– Degradace bilirubinu
– Degradace téměř všech chemických látek (léky, toxiny, alkohol …) Cizí chemické látky se v játrech přeměňují na metabolity, které se snadněji vylučují z organismu.
Jiné funkce jater:
– Detoxikace amoniaku a ostatních látek
– Uskladnění důležitých látek (některé vitaminy, železo ..)
Co člověka trápí, když játra nefunguje tak jak mají?
Příznaky, které nás upozorňují na fakt, že něco není v pořádku s jedním z vitálních orgánů těla. Při poškozené játrech se nejčastěji vyskytuje:
Žloutenka – játra upravuje bilirubin. Pokud tento proces neprobíhá tak jak by měl, dochází k jeho hromadění v těle a následnému ukládání v kůži. Jelikož je bilirubin žlutý, má i samotný člověk žlutou barvu. Takto uložený bilirubin navíc značně svědí a svědění v tomto případě nereaguje na léky.
Bledá stolice – za normálních okolností se bilirubin v játrech přeměňuje na látky, které se vylučují stolicí a obarvit ji. Pokud k takové přeměně nedochází, stolice je bledá.
Tmavá moč – zabarvený bilirubinem, který se do něj vyloučeno, protože nevylučuje stolicí.
Únava – z celkového nedostatku živin, protože játra je místem intenzivního metabolismu, který při poškození vázne.
Snadno vznikající modřiny a dlouhé krvácení – při nedostatečné produkcí faktorů srážení.
Otoky – z nedostatku albuminu, jehož syntéza je malá.
Signálem pro oslabení jater jsou také oční potíže, časté migrény, hypertenze či hormonální nerovnováha.
Játra a péče o ně
Játra jsou velmi zajímavým orgánem také z pohledu regenerace. Pokud játra něco poškodí, nejde obvykle o nezvratný proces. Játra se snaží obnovit své funkce alespoň do takové míry jak to jde.
I když mají játra schopnost se obnovit, samozřejmě existuje hranice, z které už není návratu. Každý člověk by měl mít na vědomí, že o játra se vyplatí pečovat. Minimálně jednou za rok jim dopřejte cílenou detoxikaci jater a zaměřte se na harmonizaci elementu dřeva, který játra zastupují.
